À propos
Carine Larraqué
Paragraphe. Vous pouvez le modifier et ajouter votre texte. Double-cliquez ici ou cliquez sur « Modifier le texte » pour ajouter votre contenu et personnaliser la police. Utilisez cet espace pour raconter une histoire et vous présenter à vos visiteurs. Vous pouvez le faire glisser-déposer où vous le souhaitez sur la page. C'est l'espace idéal pour rédiger un long texte. Utilisez-le pour donner plus d'informations sur votre entreprise. Vous pouvez présenter votre équipe et les services que vous proposez. Vous pouvez également expliquer à vos visiteurs vos motivations, votre histoire, vos objectifs, et mettre en avant vos avantages par rapport à vos concurrents. Démarquez-vous et captivez l'attention de vos visiteurs.
Expérience
Mon parcours
Après un parcours classique en entreprise, j'ai décidé de changer d'orientation et forte de plus de 30 années de pratique personnelle j'ai commencé à animer des méditations et des relaxations. Souhaitant aller plus loin dans le bien être, j'ai alors passé un diplôme en hypnose éricksonienne. Ma fille étant dans un club de gymnastique rythmique, j'ai commencé à intervenir pour faire de la cohésion d'équipe et des relaxations les veilles de compétitions. De fil en aiguille et la demande étant croissante dans le club, j'ai alors décidé de passer une certification en préparation mentale, c'était le début d'une belle aventure qui m'a amenée à travailler avec des gymnastes au niveau régional jusqu'au plus haut niveau dans ce sport : la Division Nationale 1, où le club de l'ASGV a réussi à décrocher une très belle médaille de bronze en 2025.
Suite à cette belle réussite j'ai décidé de tenter l'aventure avec des gymnastes plus jeunes ce qui m'a poussée à adapter mes méthodes et à connaître encore de belles réussites et de beaux moments partagés.
À propos
Carine Larraqué
L'alchimie du calme est principalement dédiée à la préparation mentale des sportifs. Depuis 2022 j'accompagne de nombreux athlètes en leur proposant des méthodes simples et des exercices concrets pour les aider à trouver leur équilibre, améliorer leur performance sportive et gérer leur stress pour transformer leur mental et qu'ils atteignent leurs objectifs.
Préparation mentale des sportifs
Équilibre émotionnel