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Gestion des Émotions

Maîtrisez vos émotions

Terminé

60 euros

Location 1

Places disponibles

Description du service

Découvrez des techniques efficaces pour gérer vos émotions avant, pendant et après la compétition. Ce cours vous aidera à maintenir votre calme et votre concentration.

Coordonnées

À propos

Carine Larraqué

L'alchimie du calme est principalement dédiée à la préparation mentale des sportifs. Depuis 2022 j'accompagne de nombreux athlètes en leur proposant des méthodes simples et des exercices concrets pour les aider à trouver leur équilibre, améliorer leur performance sportive et gérer leur stress pour transformer leur mental et qu'ils atteignent leurs objectifs.

Préparation mentale des sportifs